Avaleht Nõuanded Valmista nahk ette kevade tulekuks!
Valmista nahk ette kevade tulekuks!
Nõuanded
0

Valmista nahk ette kevade tulekuks!

0

valmista nahk ette kevadeksTalv hakkab mööda saama ning meie organism annab märke väsimusest ning D-vitamiini vajadusest. Vitamiinide vajadus kasvab kevade saabudes üha enam ja enam. Kevade saabudes kiireneb meie ainevahetus ning organismil on selle muutusega raske kohaneda.

Samuti annab nendest muutustest märku meie nahk, mis on muutunud heledamaks ja tuhmimaks. Oluline rõhk on endiselt niisutamisel ning naha kaitsmisel.

Väga oluline on juba esimeste päikesekiirte ilmumisel UV filtriga päevakreemi kasutamine, sest päikesekiirgus on suurim naha enneaegse vananemise põhjustaja. Päikesekiirgus tekitab nähtavaid naha vananemistunnuseid nagu kortsud ja pigmendilaigud. UV kiired lagundavad nahas kollageeni ja elastseid kiude, takistavad uue kollageeni tootmist ning tekitavad vabu radikaale. Nagu loomuliku vananemise puhulgi, aeglustub ka  naha enneaegsel vananemisel naha funktsioneerimine. Kõige selle tulemusena näeb nahk välja kortsus, tuhm ning ebaühtlase värvusega.

Tervisliku jume saavutamiseks ja kortsude ennetamiseks on hea kasutada kosmeetikatooteid, mis kiirendavad rakkude uuenemist.
Uuenenud epidermis annab stressis nahale tagasi toonuse, vastupidavuse ning nooruslikuma väljanägemise. Hästi sobivad ka E-vitamiini sisaldavad kreemid, sest E-vitamiin kaitseb nahka ultraviolettkiirguse eest ning vähendab antioksüdandina vabade radikaalide kahjustavat toimet. Temperatuuri kõikumiste vastu kaitsevad nahka E, A, C ja B5 vitamiinid, mis parandavad naha mikrovereringet ning ainevahetust. Keskonna kahjulikele mõjudele muudavad naha vastupidavamaks erinevad toitvad õlid, proteiinid, keramiidid ning toimeained, mis stimuleerivad kollageeni ja hüaloroonhappe moodustumist.

Nipid kevadiseks nahahoolduseks

Väsinud ja jumetu naha hooldamiseks kasuta eraldi päeva ja öökreemi. Nii garanteerid oma nahale parima hoolduse. Õigesti valitud päevakreem annab nahale vajaliku kaitse ja niisutuse. Öökreem taastab, noorendab ning toidab meie nahka magades.

Rahusta, niisuta ja värskenda nahka alkoholivaba näoveega. Toonik tasakaalustab hästi naha PH- taseme ja ahendab poore.

Puhasta iga päev nahka mustusest ning meigist õrnatoimelise puhastusvahendiga.

Aegajal koori nahka vastavalt sinu nahatüübile. Koorimine annab klaarima jume ja aitab toimeainetel paremini imenduda.

Tervislik toitumine, piisav liikumine ning kaitse päikese käes hoiab ära naha vananemise. Oluline rõhk on ka näohooldustoodetel.

Kui sa aga soovid võimalikult kiirelt oma nahka säravaks saada, kasuta kreemidele lisaks kontsentreeritud seerumeid.

Ilusat kevade ootust!

Tuuli Mäemat
Ilu&Mood toimetaja

mm

Kommentaarid