1. Avaleht
  2. Nõuanded

Nõuanded

Õlu.jpg
Nõuanded

SOOVITUS! Õlu peanahale

Head Uudised
0
Nõukaajal kasutasid juuksurid soengu tugevdamiseks õlut. Kasutamiskõlbulik on isegi viimasest saunaõhtust järele jäänud liisunud pudelipõhi. Juuksed tuleks enne pesta, loputada ja siis õllega piserdada. Soeng tuleb püsivam ja juuksed on paksemad. Et õllel olevat toitev jõud ka naha kaudu, võib joogipoolist sarnaselt majoneesiga juuksejuurtele masseerida. Sellisel juhul tuleks õlut umbes pool tundi kilega kaetult peas […]
Loe edasi
LIHTNE-NIPP-Majonees-juustele.jpg
Nõuanded

LIHTNE NIPP! Majonees juustele

Head Uudised
0
Üks paremaid kuivade läiketa juuste toitjaid ja ph säilitajaid on majonees. Mitte too mahe majonees salenejatele, vaid rammus Hellmann´s. Tegevus jälle lihtne ja kodune. Niisutage juuksed eelnevalt sooja veega ja masseerige majonees sõrmeotstega nii peanahale kui juustesse. Oma pool purki keskmist Hellmannsi kulub ära. Katke kogu see salatikaste kilerätiga. Poole tunni pärast peske tavalise šampooniga. […]
Loe edasi
KASULIK-NIPP-Muna-kanavarvastele.jpg
Nõuanded

KASULIK NIPP! Muna kanavarvastele

Head Uudised
0
Kui olete pittu minemas, aga näete peeglis, et näonahk on väsinud ja kortsus, võtke kiirmenetluseks munavalge. Lööge munavalge vahtu ja kandke pintsli või vatitupsuga vaht silmade väliskülgedele, lõuale, kaelale ja ka krookes suuümbrusele. Laske vahendil 10-15 minutit nahka pinguldada. Eemaldage jaheda veega, kandke peale õrn niisutav kreem ja soovitav meik. Munavalge trimmiv mõju on silmaga […]
Loe edasi
Toitumine.jpg
Nõuanded

SUVEL SALEDAKS! 7 soovitust, kuidas suvel kergemalt süüa

Head Uudised
0
Kui sulle meeldib nautida talvel mõnusaid rammusaid roogi, siis tea, et suvel võiks süüa lahjemaid ja kergemaid toite, mis ei koorma keha ega sisalda liigseid kaloreid. Kui oled valmis üle minema suvisele toitumisstiilile, leiad alljärgnevalt mõned soovitused ja nipid, kuidas suvel kergemalt süüa. Kasuta õli asemel puljongit Pannil liha või köögivilju küpsetades kasutad tavaliselt natuke […]
Loe edasi
Uni.jpg
Nõuanded

NIPPE UNE LIGIMEELITAMISEKS! 7 loomingulist võimalust une ligimeelitamiseks

Head Uudised
0
Kas sul on unega probleeme? Kui oled proovinud järele juba kõik teada-tuntud viisid magamajäämise hõlbustamiseks, on võib-olla aeg teha katset natuke ebatavalisemate võimalustega. Avaldame seitse väga loomingulist viisi, mis võivad aidata kergesti ja kiiresti une kohale meelitada. Püsi ärkvel See kõlab tõepoolest natuke hullult, aga see ongi nii hull nipp, et see tõepoolest toimib! Kui […]
Loe edasi
Voodi.jpg
Nõuanded

MAGA ALASTI! 8 põhjust, miks peaksid alasti magama

Head Uudised
0
Kas magada alasti või magada mugavates riietes – selles on küsimus? Kuigi kindlasti on olemas teatud olukorrad, mis nõuavad, et magaksid riietes, on samuti hea kasutada ära iga võimalus alasti magamiseks. Miks? Alljärgnevalt kaheksa põhjust, miks on hea alasti magada. 1. põhjus: nii magad öösel paremini Unusta siidpidžaamad, unemaskid või kõrvatropid – heaks uneks ei […]
Loe edasi
Merilin.jpg
Nõuanded

Ilumaailma tippspetsialist Merilin Markov-Valmi iluhoolitsuste ABC

Head Uudised
0
Ilukoolitaja ja T&M Ilusalongi omanik Merilin Markov-Valm on vaieldamatult üks Eesti professionaalsemaid iluspetsialiste, mida tõendavad tema arvukad diplomid ja tunnistused. Merilin on oma töösse kogu hingest kiindunud ning leiab, et inimene peab end kogu aeg arendama ning pidevalt juurde õppima. Lisaks armastatud tööle õpetab särav ilukoolitaja iluga seotud tarkusi ja saladusi ka teistele. Merilin, kuna […]
Loe edasi
Vesi.jpg
Nõuanded

Vesi aitab nahal tervem ja säravam välja näha

Monika Kuzmina
0
Üheks peamiseks ja odavamaks viisiks tervise hoidmisel on piisava hulga vee joomine. See aitab nahal tervem ja klaarim välja näha, ajada eemale peavalud ning väsimuse. Lisaks aitab vee joomine kaasa paremale seedimisele ja vähendab ka söögiisu. Piisavas koguses vee tarbimine aitab kaasa keskendumisvõimele ja annab energiat. Veepuuduse välimiseks tuleks juua 6-8 klaasitäit vett päevas, eriti […]
Loe edasi
7-head-põhjust-miks-palju-piimatooteid-süüa.jpg
Nõuanded

7 head põhjust, miks palju piimatooteid süüa

Head Uudised
0
Piimatooted sisaldavad palju ebatervislikku rasva, nii et paljud isehakanud toidueksperdid ei soovita neid süüa. Need nn eksperdid unustavad kahjuks tihtipeale, et piimatooted sisaldavad ka palju kasulikke toitaineid, mis aitavad head tervist säilitada. Kuidas saavad piim, jogurt, kodujuust, vahukoor, hapukoor või isegi jäätis sinu tervisele kasulikud olla? Siin on 7 head põhjust, miks palju piimatooteid süüa. […]
Loe edasi
Close

Share this video