1. Avaleht
  2. Nõuanded

Nõuanded

7 nõuannet naha vananemise aeglustamiseks

Aastad toovad meile kõigile kaasa palju head – tarkust, kogemusi, lapsi ja lapselapsi ning palju muud. Kuid nad toovad ka vähemmeeldivaid asju, nagu halle juukseid ja kortse. Halle juukseid saab muidugi värvida aga kortsudega on lood teised. Neid ei saa lihtsalt ära siluda, kuid on siiski võimalik ära hoida enneaegseid kortse. Toome teieni 7 nõuannet, […]

Kummeli unikaalsed raviomadused

Kummel on kõigist ravimtaimedest üks tuntumaid. Kummelit tasub ravimtaimena eriti hinnata. Tema unikaalsed omadused väljenduvad selles, et bioloogiliselt aktiivsete raviainete kogus kummelis kuivatamise käigus mitte ei vähene, nagu juhtub teiste ravimtaimede puhul, vaid suureneb. Enamlevinud on teekummel, lõhnav kummel ja tavaline lõhnatu kummel. Kahel viimasel on väiksem ravitoime. Seetõttu on eriti tähtis eristada teekummelit teiste […]

10 jalahoolduse põhitõde

Kui suhtud oma jalgadesse hästi ja hoolitsed nende eest, teenivad need sind aastaid ja valutamata. Kui su jalad saaksid rääkida, siis ilmselt nad kaebaksid, ja suure häälega. Tänu jalgadele saad kõndida, joosta, hüpata ja takistusi ületada ning need viivad su alati sihtkohta, sageli graatsiliselt ja stiilselt. Ilma jalgadeta on raske läbi saada. Miks nende eest […]

Vesi on kraanist voolav ilutoonik

Vesi teeb imet. Kaheksa klaasi vett päevas annab energiat, muudab meid saledamaks, taibukamaks ja positiivsemaks. Perearstid, toitumisspetsialistid, nahaarstid ja iluterapeudid on ühel meelel, et joogivesi on kindel tee pikema ja tervislikuma eluni ning pringima ja siledama nahani. Vesi osaleb pea kõikides kehatalitustes alates vereringest ja kehatemperatuurist ning lõpetades seedimise ja jääkidest vabanemisega. Peale selle aitab […]

12 soovitust sobiva jalanõu leidmiseks

Jalaterapeudi ja jalatsitööstuse konsultandi dr William A. Rossi arvates on umbes 80% kõigist jalamuredest põhjustatud jalale mittesobivate jalatsite kandmisest. Jalgu on paljudes suurustes ja mitmesuguse kujuga. Iga inimese jalad erinevad teiste inimeste jalgadest. Jalaasjatundjad ja jalatsite tootjad on ühisel arvamusel, et inimeste jalad võib siiski jagada kolme põhikategooriasse: normaalne, kõrge ja lameda pöiavõlviga. Ilmselt kuulub […]

Näonaha niisutamise algtõed

Nahk vajab niisutamist küll iga päev aga sellega ei tohiks ka liiale minna. Siiski tuleks naha eest eriti hoolt kanda, kuna tegemist on inimese suurima organiga. Kindlasti ei tohiks unustada, et niisutatud ning terve nahk saab alguse seestpoolt. Meie keha on see, mida me sööme ja joome.       Toome teieni mõned näonaha niisutamise algtõed. […]

Jüri Kukk: Naiseilu pole pelgalt looduse kingitus

“See siniste juustega tüdruk liikus seal nagu haldjas muinasloos, valgus langes tema peale teisiti kui ülejäänutele ja õhk näis kogunevat tema ümber nagu hoiaks hinge kinni. Ta oli särav kaunitar, nõtke ja elav. Tüdruku kenal kahvatul näol oli kaitsetu igatsuse ilme, ta tundus kuidagi kaotsis olevat, aga kohe, kui mees teda kõnetas, ilmus sinna helge […]

VIDEO! 7 sammu, kuidas teha sinistes toonides tagasihoidlikku silmameiki

Toome teieni videoõpetuse, kus jumestaja Maria Indermitte õpetab, kuidas teha endale ise siniste toonidega lihtne ja tagasihoidlik silmameik. Video õpetab kuidas, mida ja millises järjekorras teha, et saavutada kaunis kevadine silmameik. 7 sammu, kuidas teha sinist tagasihoidlikku silmameiki 1. Valmista silmalaud ette silmavärvi aluskreemiga, et värv paremini peale hakkaks ja püsiks kauem. Spetsiaalse silmavärvi aluskreemi […]

Etiketinõuded naistele

Kui olete saanud kutse üritusele, mis eeldab riietuse valikul teatud etiketi järgimist, aitab riietumistavade tundmine valida õige rõivastuse üritustele, mille kutsetel on esile toodud riietumisstiil. Riietumisetiketti ei pea alati täitma, aga stiilne reeglite rikkumine eeldab etiketi tundmist. Rusikareegli kohaselt võib inimene kanda konkreetse või sellest kõrgema taseme kohaseid rõivaid. Seejuures tuleb siiski silmas pidada järgmist: […]

Etiketinõuded meestele

Kui olete saanud kutse mõnele sündmusele, millel on omad etiketinõuded, on hea teada reegleid. Stockmann annan siinkohal kõikidele meestel etiketi osas nõu. White tie (valge lips) Esindab kõige pidulikumat riietumisstiili. Ühendkuningriikides on õukonnas päevastel üritustel nõutav riietus sisuliselt samaväärne “valge lipsuga”. Samas kantakse selle asemel teatud riikliku tähtsusega ametlikel üritustel, näiteks suursaadikute esitlemisel parlamendile, õukonnariietuse […]